手机依赖症会给患者造成很多危害，身体上会导致视力模糊、大拇指痉挛、头痛、睡眠质量变差等；心理上则会导致抑郁、焦虑、恐惧、烦躁不安。而严重的手机依赖症则可能对患者的现实生活造成较大负面影响，比如影响学业和工作。

根据哀伤阶段理论模型以及相关研究，有学者将失恋过程分为了四个阶段：初分手时情绪、行为反应强烈；情绪低落、行为减少或转移注意痴迷其他事情；寻找与分手者的连接；放下感情、适应并准备开始新的生活。

新的一年到来了，学生们进入了开学季，在即将开学的日子里，很多同学患上了“开学焦虑症”。开学焦虑的高发群体多为两种类型，一是表现优秀、追求完美的学生；二是适应性差、人际交往能力差的新生。

“没有人是一座孤岛，每个人都是大陆的一片”，人是群居动物，每个人都需要融入集体，所以人际关系是必要的。而人际关系与人们的心理健康息息相关，它会影响人们的情绪，进而影响工作、学习和生活，因此，良好的人际关系是人保持心理健康的必要条件。

当下社会生活节奏过快，很多人都出现了失眠问题。失眠严重影响人们正常生活、工作、学习和健康，因此，正确诊断与治疗失眠对人们的身心健康至关重要。

目前国家已经出台了三胎政策，鼓励夫妻生育。可是生育对女性来说是个苦差事，女性不仅在怀孕和生产过程中会面临各种痛苦与艰难，在生产之后也常常会面临产后抑郁的状况。为了保障孕妇身心健康，我们需要对产后抑郁有更加详细的了解，并掌握一些治疗方法。

考试焦虑是一种应激反应，适度的考试焦虑是有一定帮助的，它能给学生带来动力，激发学生的潜力，使学习更加高效；但是，过度的考试焦虑不仅会影响学生的考试成绩, 还会对学生的身心健康造成负面影响。

阅读障碍是学习障碍​的最主要类型，常表现为字词识别的流畅性、准确性、词汇拼写能力等偏差，其中发展性阅读障碍在儿童中最为常见。

过往关于青少年网络成瘾的研究表明，成就动机中的两个维度均对网络成瘾有预测作用，其中追求成功的动机对青少年网络成瘾行为有负向预测作用，避免失败的动机对青少年网络成瘾行为有正向预测作用个，而与追求成功的动机相比，避免失败的动机的预测作用会更大一点。另外，研究显示，延迟折扣同样对青少年网络成瘾有正向预测作用。

在讨好型沟通方式中，个体常常以忽略或压抑的态度对待自我内心的感受，这对于个体的身心健康会造成不良的印象，同时长时间的压抑也会对人际关系产生影响。

过往研究表明，家庭教育对儿童的个性、社会化、人格发展、学业成绩、同伴关系等都会产生显著的影响。

研究显示，大学生的心理弹性与社交焦虑之间存在显著的负相关，即心理弹性越高的个体社交焦虑水平就越低。