当你决定通过心理咨询来解决成长道路上遇到的问题与疑惑时,经常会面临这样
的选择:是选择收费高咨询经验丰富的咨询师还是收费低咨询经验相对少的咨询
师呢?都是专业出身,为什么会有差别呢?
华东师范大学心理与认知学院副教授,中国心理学会注册心理师、督导师张亚通
过一个关于咨询师-来访者脑同步的脑电实验告诉了我们答案:如果你挑选了每
小时收费上千的有经验的心理咨询师,你交的不是智商税!是专业服务费!
他们对比了16对新手心理咨询师-来访者(新手咨询师是第一年从业的研究生,
咨询时长为15-23小时),以及14对有经验的心理咨询师-来访者(咨询师为有
咨询证书的心理咨询师,咨询时长为600-4000小时)的首次咨询工作过程。其
中来访者是的确有发展性困扰(排除严重精神类疾病、人格障碍等)并寻求专业
心理咨询的大学生。他们需要在咨询前后各填了一些量表,咨询过程中通过近红
外设备记录了咨询全程中的大脑活动。与咨询室里发生的面谈咨询相比,唯一不
同的是,整个过程是在实验室里完成的,当然他们头上还戴了帽子。
结果发现:①在沟通的顺畅程度新老咨询师的咨询过程差异不显著,都能很好的
开展与来访者的对话,但是在建立更好的工作同盟时,有经验的咨询师在目标建
构和完成任务方面有较明显的优势;②通过对脑电图的观察,发现在与来访者建
立脑同步这一方面,有经验的咨询师更胜一筹;③鉴于互动的时间差,分析咨询
师与来访者间滞后的脑同步,仍是有经验的咨询师胜出。
对滞后脑同步的研究,研究者猜测有经验的咨询师会通过当下此刻的情绪表情、
身体姿势等线索对来访者的反应保持高度的敏感,通过合作和反应,主动与来访
者形成更好的脑同步。
总之,有经验的咨询师比新手咨询师更能和来访者建立良好的工作同盟,形成更
强的脑同步,且这两者之间息息相关,哪怕在短短四十分钟的首次咨询里,有经
验的咨询师都做到了这些,要知道和来访者建立良好的工作关系是咨询效果的基
础。
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*收费相对较低
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