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爱的“储蓄罐”

09 - Aug - 2020

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作者:京师辅仁心理咨询

每个人都像是一家银行。人与人之间的情感,就好像是在对方那里开立的户头。如果你对对方好,就是往他的"情感账户"中存钱;你对他不好,就是在他的"情感账户"中取钱,甚至透支。
 
感情也是一样,感情是两个人共同经营的一个储蓄罐,每一次想念,每一次拥抱,每一次亲吻等两个人在一起的所有快乐体验都是在往储蓄罐里存钱;而每一次敷衍,每一次争吵,每一次拉黑都是在支出。当有一天你再也无法从对方的情感账户取出钱的时候,就是你们感情走到尽头的时候。
 
怎么往情感账户存钱呢?其实有五种方式哦,也就是“爱的五种语言”:
①珍惜的相处;②精心的礼物;③服务的行动;④身体的接触;⑤肯定的语言。
             
对方需要的才是最好的。当你用肯定的言语,给你的爱人存款的时候,你以为存进去的是一元,但是他感受到却是100元。如果你给了他一个精心准备的礼物,但是他的感受并没有那么强烈,你以为存进去的是100元,但他记下来的却是1元。所以要注意,我们给对方的是对方想要的,而不是自己想要的。
 
当对方遇到挫折、失败、困难或是悲伤、痛苦时,如果我们能及时施以援手,哪怕是一点点力所能及的帮助,都会在对方的情感账户上就会存上一大笔资金。“情绪高涨”的时候,偶尔的低头就是给情感账户存款,并非先低头的就是输了。
 
 
举个例子:你和男友吵架了,你们吵得不可开交,而且他也没有想要道歉的意向,之前你也没有先道歉过,这个时候你可以先道歉,中断这次吵架,缓和气氛,也能让双方的情绪平静下来。对于从不道歉的你来说,这次先道歉就能给情感账户存入一些金额。而此时,你又是在“情绪最激动”的时候给予中断,额外的又增加了存入资金的金额。
 
另外,除了要学会多在“情感银行”存款,让对方开心,觉得被颀赏被肯定,还要少提款哦!少让对方痛苦,觉得被批评,被误解或被伤害。