什么是幸福呢？由于生活经历不同，每个人在每个时刻的答案可能都会有所区别。但无论哪一种幸福，都源自一个人内心最温情的认知和最丰裕的感受。
1.幸福，是一种精神的富足。在有限的时间和生活里，能做一些自己感兴趣的事，比如练习书法、品读经典、运动健身、沉浸绘画、发现美好等，精神达到了一定的境界，甚至可能体会到清华大学彭凯平教授提出的“福流”现象，有一个好的状态，事情顺心，就很幸福。
2.幸福，是一种极致的负责。对自己该做的每件事，该承担的责任都能够用心、全力的去负责，有责任感的人会在履行承诺的时候自然而然的获得幸福。
3.幸福，是一颗懂得感恩的心。岁月流逝中每一份真心的陪伴，都带着命运的恩赐，所有过往人际的付出，都会化作心底的粒粒珍贵。懂得感恩的人，一定是富有的，一定是懂得珍惜的人。内心充满爱与感激，爱你的人也会更多，你就一定是个幸福的人。
4.幸福，是一种满足感。幸福的人，不与任何人攀比，也没有嫉妒，只要自己觉得满意，就是最适合自己的生活。锦衣玉食也好，粗茶淡饭也罢，倘若内心明媚且温暖，寻常日子也会过得滋味丰足。
还有很多其他的幸福的定义：生病了有人陪伴，就是幸福；受伤了有人安慰，就是幸福；当然，在熙熙攘攘的火车站，有一个能休息的座位也很幸福。
当然，也有对幸福的一些误解：幸福，不是仰望的姿态，不是眺望的期盼，不是停不下来的努力，更不是多么华丽、浩荡的人生，而是一种细微、恬静的切切体味；而是你内心可以感受的一份踏实与温暖；幸福，不是仰望的姿态，不是眺望的期盼，不是停不下来的努力，更不是多么华丽、浩荡的人生，而是一种细微、恬静的切切体味；而是你内心可以感受的一份踏实与温暖；幸福不是有很多说话的人，而是有多少人关心你；
幸福不是有很多辆豪华的轿车，而是开车能平安到家。幸福不是有很多钱任你挥霍，而是每天都健康快乐；幸福不是爱人有多好的长相，而是你们相爱着，总是在惦念着对方；幸福不是无节制地大吃大喝，而是一家人团团圆圆，健健康康；幸福不是你听过很多甜言蜜语，而是有人可以默默为你付出。
二、如何获得幸福？
在没有外界人或者条件限制的情况下，适当控制、调节自己的行为，压抑冲动、抵挡诱惑、延迟满足、坚持不懈地保证目标实现，是获得幸福的首要原则。很多人会因为沉迷于网络而感到痛苦，原因就在于他们沉迷于快速而及时反馈的这种机制，做着一些浪费时间、虚度光阴的事情，忽略了延迟反馈带来的幸福感。棉花糖实验的结果也证实了延迟满足与成功的关系，而成功的人很多都掌握了幸福的密码。
2.坦然接受
如果我们追求幸福的生活，那么就要随时觉察自己的思想，尊重事实，坦然接受。每当发现自己对某些事情有担忧时，都要问一句，“这是真的吗”，不要沉浸在担忧的念头中，如果可以用行动解决担忧，那就立即采取行动，否则就把担忧的念头，转变为祝福，然后放下。
3.积极心态
遇到不好的事情或者产生消极念头时，用积极的眼光看待它或者想一些这件事情中一些好的方面，比如你周一是休息日，你就可以这样想：真好，做事不用排队了。
4.实现自我价值
通过自身的实践活动，充分发挥体力和智力的潜能，不断创造出物质财富和精神财富，在满足自身需要的同时，满足他人和社会的需要。我们的自我价值会直接影响我们对环境、对工作、对亲朋好友、对自己的认知、情绪和行为，而这些正是我们成功与幸福的所有基础。
幸福其实很简单：小时候，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。不管怎样，只要你幸福，就是最美的样子！刚刚好，你身边的人看见你幸福的样子，于是，他们也幸福着你的幸福！
