2018年游戏成瘾被列入《国际疾病分类》，正式认定游戏成瘾属于精神疾病。目前是危害我国青少年心理健康最主要的杀手之一。

   当今社会无数父母为之烦躁、焦虑，担心、抑郁。这些孩子从天到晚不停的玩游戏，对家长的训斥不管不顾，成绩差，还不完成作业，上课也只想着游戏的事，只要家长一禁止玩游戏 ，孩子立刻便会暴怒，甚至打骂家长。

   游戏成瘾还会影响孩子的其他方面，孩子专注于游戏，对以往喜欢的活动都开始放弃，一旦孩子离开游戏便会感觉到难受、痛苦，即使孩子知道总玩游戏不好，也克制不住玩游戏的冲动。

   可以说游戏成瘾对青少年心理发展危害极大。

   造成青少年网络成瘾的最主要原因来自家庭，有些家庭中父母经常出差，孩子缺少父母的关怀和陪伴，当面对学校和家庭中不如意的事情时无人诉说无人关心，只好通过玩游戏来满足现实生活中不能够满足的需求。

   有些家庭夫妻之间经常吵架，孩子感受不到父母之间的关爱，对子女缺少的关心和教育，导致孩子开始迷恋于游戏。

   还有些家庭由老人带孩子，或者本身属于留守儿童，缺少父母的陪伴和教育，孩子开始不断上网。

   那么孩子游戏成瘾父母应该怎么做?

   1、帮助孩子克服游戏成瘾，要让孩子感受到来自父母的关爱，很对时候父母虽然爱孩子，但孩子却感受不到，在家庭生活中父母要学会如何和孩子沟通，如何表达对孩子的关爱，建立良好的亲子关系。

   2、和孩子心平气和的沟通，让孩子了解游戏成瘾的危害，并让孩子知道克服网瘾并没有想象中的困难，父母会帮助孩子一起克服网瘾，鼓励孩子树立信心，让孩子有能够戒掉游戏成瘾的意识，愿意戒掉网瘾。

   3、和孩子规定每日玩游戏的时间，在不玩游戏的时候，要带孩子做做运动或者其他的有意义的活动，帮助孩子转移注意力。孩子在不玩游戏的时候可能出现戒断反应，愤怒，打闹等，这个时候要坚决不允许孩子玩游戏，鼓励孩子克服这种情绪。

   4、在帮助孩子克服网瘾的同时，父母也要心理的成长，建立良好的夫妻关系，孩子会更有安全感，家庭生活也会更加幸福美好

   5、通过心理咨询，是解决孩子游戏成瘾的方式之一，通过心理咨询师的专业帮助，父母可以学会如何处理夫妻关系，亲子关系，学会和孩子的沟通方法，还能运用心理学的方法帮助孩子克服网瘾。

   除此之外，当今社会一些精神卫生机构，开设了网瘾戒断科。可以帮助孩子戒除网瘾。父母在选择戒瘾机构时要谨慎考察，当今社会有一些非法培训机构打着能够帮助孩子戒除网瘾，吸引大批家长，而他们采用极限体罚，超负荷训练等不科学的方式，给孩子生理和心理带来难以磨灭的伤害。