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当孩子面对挫折时父母该怎么办

30 - Dec - 2019

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作者:京师辅仁心理咨询

   每个人在成长中都难免会遇见失败和挫折,有些人因此而一蹶不振,有些人越挫越勇。人生在世总要经历挫折,因此挫折教育对于儿童来说至关重要。这影响儿童对经受失败和挫折的认知和今后的行为方式,乃至于处世态度、心理健康等

   孩子因学习遇见困难和挫折,如果没有经过有效的处理,很有可能就会影响孩子对自身能力的认知和对待学习的态度。最终导致孩子厌学,出现心理问题。

   那么应该如何帮助孩子面对挫折呢?

1、当孩子面对困难时,不要急于帮助

   许多家长出于对孩子的关爱,见到孩子遇见困难的时候,总是急于帮助孩子,事实上并不利于孩子发挥自己潜能,培养自己能力。比如孩子玩具车的轮胎掉了,成年人可以很容易便将轮胎按回去,单孩子却非常吃力安装了半天,家长见孩子遇见困难,就二话不说的按了回去。结果破坏了孩子学习运用手脑,和空间思维能力的机会。如果孩子最终把玩具车的轮胎按好,儿童潜力得到发挥。手脑能力得到提升,同时儿童还会更有成就感,更勇于去挑战困难。

2、当孩子面对挫折时,要关注孩子情绪

   没有人愿意经受失败,孩子也一样,因此当孩子面对挫折和失败的时候内心往往非常痛苦。但是有些家长比孩子还要着急。他们大声的训斥痛骂孩子,只能让孩子内心更加痛苦,孩子的心理得不到支持,面对困难和挫折的时候就更加的无助,甚至有些家庭因此而导致出现亲子关系问题。

   正确的做法是要关注孩子的情绪。帮助孩子去面对自己的不良情绪。这些不良的情绪会影响孩子对挫折失败以及个人能力的认知,会影响日后孩子的行为方式。只有帮助孩子面对自己的情绪,对孩子表示支持和理解,孩子才能够有勇气的克服自己的挫折和困难。

3、帮助孩子归因

   每当人类面对痛苦的时候,总是会问为什么?孩子在面对挫折和失败的时候,也会同样的问自己,如果孩子认定没考好,是因为自己能力天生不行,那么他就不会再为学习去付出任何的努力,如果孩子认为是自己这段时间没有努力用功的学习,那么孩子下次考试的时候就会努力用功的学习。因此家长帮助孩子进行归因尤为重要。

   帮助孩子归因要注意孩子的情绪,要先问问孩子他觉得造成失败的原因是什么。如果孩子不能够客观的进行归因,家长就要对孩子进行引导可以问“你觉得还有可能还有什么原因”争取让孩子把归因放在自己没有足够努力上,这样孩子就会下次更加努力的克服挫折和失败。

4、当孩子寻求帮助的时候,可以适当的提建议

   面对挫折和苦难的时候,有时候孩子也会想要寻父母的建议,父母此时可以适当的给出孩子一些建议。但更多的是鼓励孩子去自己克服困难。

5、当困难比较大时,需要家长和孩子一起去面对困难

   和孩子一起去面对困难不是说要代替孩子解决困难,更多是对持续的孩子进行鼓励和支持和帮助孩子正确归因上。孩子有了充足的支持,才能够更好的克服困难,家长此时要有充足的耐心,家长心态平和对孩子充满了信心,孩子才能够心态平和充满信心的克服挫折。

 

   孩子学会了如何面对挫折和失败,会使孩子拥有顽强的性格,克服挫折的信心,承受失败的勇气,还因此拥有了客观认识挫折,自我,世界的思维方式。将会使孩子终身受益。