14 - Mar - 2018
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若孩子不幸经历创伤事件,我们该怎么办?
1.家长首先要树立信心,相信受到创伤的孩子是可以被治愈的,也要注意关爱自己,及时的处理自己因为孩子的事件引起的负面情绪。因为家长在孩子创伤后的反应,会影响孩子对创伤的判断,如果父母反应过于激烈,有可能对孩子造成更多的伤害。
2.由于儿童的认知发展阶段的特性,尤其在幼儿园时期,孩子处于自我中心阶段,会把发生的事件归咎于自己的原因,因此会有深深的自责感。作为家长,要让孩子知道责任不在他自己身上,他不该为发生的事件负责。
3. 可以对儿童进行生命教育,鼓励儿童寻求有限生命的可贵,勇敢面对生命中的艰难困苦,赋予生命的意义。第一,要让儿童学习了解死亡,分享讨论其感受,杜绝不切实际的担忧和幻想,只有正视死亡,才能珍惜生命,更积极地生活下去。第二, 让儿童理解危机并发现生活的意义,产生新的合理思维和信念,积极乐观地对待今后的学习和生活。
特别需要指出的是,学校是促使创伤儿童康复、将症状减少到最低程度且适应儿童发育水平的良好环境。学校可以使用的干预方案有:对创伤事件和应激反应进行课堂干预;给儿童提供倾诉和讨论的机会;通过小组活动、投射技术来及时地评估心理反应,纠正错误的感知和恐惧,促进康复等。
4. 最重要的是,要让你的孩子知道,他们一直受到你的关注,你是完全信任他们的,无论何时你都是他们可以倾诉的对象。这个时候孩子比任何时候都需要我们的支持。
5. 在必要的时候,向心理咨询师寻求帮助。这既是对孩子的支持,也是对家长的支持。
或许在我们看来一件微不足道的小事,有时却会给孩子带来影响,而一旦形成创伤,就可能伴随孩子一生。但是,我们依然要有这样的信念:受伤的孩子是可以被疗愈的,只要我们愿意为之努力。
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