马斯洛的需要层次理论中安全感的需求属于人的基本需求，然而很多人都会或多或少的感到缺乏安全感，一下是缺乏安全感的一些表现，你符合几条呢？
1.喜欢靠墙或靠窗的座位
有东西可以靠的时候会觉得有个依靠，心里会把墙当做隔绝危险的一个安慰。而且坐靠窗的座位，可以看到外面的风景，远处眺望，会觉得自己置身窗外美丽的景色中，忘了自我，忘了烦恼，忘了所有……
2.喜欢毛茸茸的小动物
对毛茸茸的小动物毫无抵抗力，尤其那些小小的，萌萌的小狗狗。一般毛茸茸的小动物不具有威胁性，还能起到陪伴自己的作用。
3.总是怀念过去，忽略了现在和未来的无限可能
我们喜欢回忆，大多是回忆是美好的，现在的生活状态可能让自己并不满意，所以在人生的路上我们会频频回望，这不仅仅是回忆过去，潜意识里更是对美好的追求和对现在的期待。可是亲爱的，每一个现在都会成为过去，如果不好好对待现在，哪里还会有美好的回忆呢，所以，不怕！全心全意地过好每一天，便是对生命最好的交代。对未来最大的慷慨，就是把一切献给现在。
4.拖延症
很多人的拖延并不是因为懒，而是因为太过追求完美，害怕自己会做不好，达不到预期的效果，太过畏惧失败的结果。金无足赤，人无完人，如果每件事都做到那样好的话，我们不就是神了么？我们都是人，是人便会有弱点，会有人的局限性，这是先天生物因素决定的，是我们难以突破的，所以不要对自己要求太高，完成比完美更重要！
5.尽最大可能的避免去人多的场合
很多人的拖延并不是因为懒，而是因为太过追求完美，害怕自己会做不好，达不到预期的效果，太过畏惧失败的结果。金无足赤，人无完人，如果每件事都做到那样好的话，我们不就是神了么？我们都是人，是人便会有弱点，会有人的局限性，这是先天生物因素决定的，是我们难以突破的，所以不要对自己要求太高，完成比完美更重要！
6.容易对某件事物短期沉迷：游戏、看书、追剧
这些东西只是暂时表达情绪的一种方式，虽然只是短期，可是在短期里面会身心投入，整个人觉得畅快淋漓。
7.看起来很高冷
没有安全感的人，会不自觉地把“失去”这件事放大，因为害怕承受那种失去的痛苦，所以宁愿自己什么都不曾拥有。但其实，感情里最重要的并不是相处的时间长短，而是有没有抓住每一个能拥有的时刻。
8.害怕麻烦别人
有的人不怕生活里层出不穷的刁难，不怕孤独甚至不怕非议，却害怕别人突然的关心，害怕麻烦别人，怕欠人情。他们遇到困难的时候，就算自己解决不了，也会咬着牙硬抗。
9.容易自卑和自我否定
面对感情，当两个人的产生分歧和矛盾时，没有安全感的人，更容易依附于自己的另一半，会因为害怕失去对方而选择妥协和退让，也会把所有的责任都揽在自己身上。
10.出门前会再三确认，钱包手机钥匙是不是带齐了
你有没有这样的经历，每次出门关上门的那一刻都还在想自己是不是漏带了什么。手机、钱包和钥匙，仿佛它们才是你最安全的依靠。你的安全感和手机电量直接挂钩，电量每减少10%，安全感也会减少10分。尤其是当手机电量不足的时候，你会觉得坐立难安非常焦虑。
