我们总是在人前呈现出十分完美的状态,或者说是带着一副“完美面具”,课我们是否想过,看惯了完美的我们,一旦我们表现的没有那么美好,另一半对自己是什么看法,又或者(他)她看见自己不完美的一面了还会在意自己吗?还会喜欢自己吗?
完美,指完备美好;没有缺陷,是心里遐想的世界,这个在现实中并不存在,它是存在思想中的。
为人处世,需要实事求是、脚踏实地,但不必要求十全十美。追求完美固然是一种积极的人生态度,但如果过分追求完美,而又达不到完美。必然产生一定的挫折感,日子久了,就会浮躁,令自己却步沮丧,因此,不要陷入完美主义的困扰漩涡之中。否则追求完美就成为了抑郁和焦虑的同党。
因为追求完美, 会让你很难获得自我的肯定、成功的满足,让你为了那个“完美的目的”,而一直在过程中出于紧绷状态,让你无法承受,不完美的局面。过分追求完美,容易滋长并制造压力、攻击自己、焦虑每一个细节的负面情绪,而难以收获到正向的情绪。
在任何事情上,追求完美的人,总是能第一时间找到批评自己、或批评他人的角度和位置。一个追求完美的人,在家对孩子要求完美,在单位对同事、对下属要求完美,在恋爱中对情侣对求完美,......似乎这个世界都在和自己做对,没有一件事可以做到完美,慢慢心里会失去希望,快乐越来越少,焦虑越来越多!
不完美也不一定就是坏事。不完美中,会有意外发现,会有惊喜出现,不是有很多的发明都是在意外中成功的嘛。
比如可口可乐。1885年,亚特兰大签署了禁酒令,药剂师约翰·彭伯顿改变了他的配方,他创造出了一种只基于古柯的糖浆。1887年在一次幸运的意外中,有人把糖浆与碳酸水混合起来,成为了今天的可口可乐。小插曲, 只要不影响到最终的目标,不改变事件的性质,也可以在固定的程式中给我们带来“刺激”。
一个人专注于事情,还是专注于结果和评判,是有差异的。差异巨大到,是两种完全不同的人生。专注于事情,你会很投入平静,可以把复杂的局面简单化,专注于结果和评判,你无论完成什么目标,都不可能真正获得解脱。
生命是否完美,只在内心的追求,而追求的能够获得,并已经获得,则便是完美。人生本无所适,只在自身的看待。若闲云清风,柳絮飞舞,雾花蒙蒙,秋雨纷纷,感受颇深。
不因为错过而后悔难过,因为后悔的同时也在错过;不因为拥有后还不断寻求,因为拥有足够之时应当满足。若不知足,拥有一切,不如一无所有。