情绪障碍
抑郁症要引起我们的重视
11 - Mar - 2019
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作者：京师辅仁心理咨询
抑郁症已经成为了世界第四大疾病，并预计将在2020年超过癌症，成为仅次于癌症的第二大疾病。虽然现在抑郁症患者如此的多，但是我国对于抑郁症的医疗防治依然处于识别率低的局面。地级市以上的医院对其识别率不足20%，只有不到10%的患者接受了相关的药物治疗，而且，抑郁症的发病以及自杀事件，已经出现了低龄化的趋势。我国抑郁症患者高达9000万，但是却有7成的人没有被“识别”出来，而在我国每年自杀的30万人之中，抑郁症是最主要的原因。
“未识别”有多种因素，我国对于抑郁，这个情绪很早就有记载，成书于秦汉的《皇帝内经》对于“忧”、“悲”有过详细记载，对于抑郁的成因，无论中西方都是认为是天生的，与此同时，这种思想也让大众给了有抑郁症患者、贴上“矫情”、“爱钻牛角尖”、“想太多”的标签，从这张图里，我就可以看出，连大学生都认为抑郁症是可以自救的，这里面固然有普及的不足，更有大家对抑郁症患者的歧视，更有糟糕的是，大众对抑郁症患的歧视，让抑郁症患者不敢轻言病情，形成“微笑抑郁症”，无论何时何地都患者都是阳光满满，积极向上，没有人知道微笑背后的那张哭泣的脸已经无能为力。
DSM-5对抑郁症的诊断标准为：
1. 几乎每天和每天大部分时间都心境抑郁
2. 几乎每天和每天的大部分时间，对于所有或几乎所有的活动兴趣或愉悦感都明显减少
3. 在未节食的情况下体重明显减轻，或体重增加，或几乎每天食欲都减退或增加
4. 几乎每天都失眠或睡眠过多。
5. 几乎每天都精神运动性激越或迟滞
6. 几乎每天都疲劳或精力不足。
7. 几乎每天都感到自己毫无价值，或过分地、不适当地感到内疚
8. 几乎每天都存在思考能力减退或注意力不能集中，或犹豫不决
9. 反复出现想死的想法（而不仅仅是恐惧死亡），反复出现没有具体计划的自杀意念，或有某种自杀企图，或有某种实施自杀的特定计划。
这些有关抑郁症的倾向，对于咨询师而言，有时候并不仅仅是书面文字，你是否有能力真正运用出来呢？你又知道如何配合药物来调整来访者的人际关系治疗，改善人际关系和人际间技能；寻找和改变无助的思考和行为模式；可以通过家庭或配偶治疗，可帮助来访者解决出现在家庭或配偶之间的问题？
