身体经常“闹脾气” 也许是焦虑作祟

焦虑情绪是生活中很常见的一种情绪。当一个人面临着自认为是未知的、危险的或重要的场景时就可能产生焦虑，如考试前、就业面试前、参加比赛前等重大活动时。事情过去，焦虑便会消失。但焦虑症往往对患者的生活也会产生长期的不利影响。



简单来看，广泛性焦虑和急性焦虑的发病表现不同，广泛性焦虑患者可能出现过分担心、紧张害怕，且紧张害怕常常没有明确的对象和内容，表现为坐立不安，还常伴有头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、震颤等躯体方面的症状。

急性焦虑发作是指患者突然出现极端恐惧的紧张心理，伴有濒死感或失控感，同时有明显的胸闷、心慌、呼吸困难等症状，发作持续十几分钟到半小时时间不等。

这类患者往往有一个特质：在临床检查中没有发现异常，比如器质性病变的发生。躯体化障碍在心理疾病中比较常见，包括焦虑症患者，他们容易被误诊，由于急性焦虑发作的临床表现和冠心病发作非常相似，患者第一时间往往拨打“120”急救电话，去看心内科的急诊。尽管患者看上去症状很重，但是相关检查结果大多正常，最后的诊断经常是不明确，使得急性焦虑发作的误诊率较高。“我们在接诊时也发现，很多病人是在多地检查后最后来到了心理科治疗，结果发现是心理疾病导致。”

那么，如何判断自己是否有焦虑症呢？什么情况下需要来医院接受治疗呢？

     

“网上有一些自测表，针对焦虑症会有一些常见问题，最后根据分数给出判断，我们的建议是可以参考，但不能迷信。”在专科医院，焦虑症会有专门的评估手段，由于焦虑症的发病原因不明，而且每个人的表现差异也很大，如果频繁出现前面所说的症状表现，而在医院检查中没有发现异常，影响了个人生活的患者，还是应该及早来心理门诊检查，早点诊断和治疗。

专家提醒，一些人遇到意外或者挫折后，短暂地焦虑情绪非常正常，但是如果这种情绪长时间弥漫、持续、严重就要引起注意，这是判断是否就医的关键。另外，对生活、工作、学习是否造成明显的影响也是决定是否就医的一个标准。