现今，大学生恋爱已经逐渐普遍化了，根据《2016年中国大学生恋爱白皮书》中的调查结果显示，约80%的中国大学生有过恋爱经历。大学生正处于“成年早期”，建立一段亲密关系，拜托孤独感，成为了这一时期大多数人的满足自身归属需要的强烈愿望和基本途径。但由于社会经验不足，心理成熟度和恋爱动机各不相同，每个人在一段恋爱关系中的满意度、一段恋爱关系的质量都有所不同。

往大量研究表明，一段高质量的恋爱关系能够有效提升个体的自我效能感和自我价值，对个体的身心健康有积极的促进作用；但相反的是，一段失败痛苦的情感经历容易引发焦虑，抑郁等心理问题。因此，探究对一段恋爱关系的质量的影响因素十分受到各研究者的重视。恋爱关系满意度，又称关系亲密满意度，指的是处于恋爱关系中的个体对其恋爱关系质量的主观评价和满意程度。研究表明，沟通姿态、对自身的评价，对另一半的依恋风格和对事件的归因和解释都会对恋爱关系的质量产生影响。

在日常的生活中，希望我们能尽力保持健康、积极的恋爱关系，享受恋爱带来的喜悦与甜蜜，避免产生痛苦的情绪。