进入青春期后，不少孩子变得越来越叛逆，不愿跟父母交流。面对这种情况，家长常常感到无所是从，不知道该如何应对。那么有什么方法可以改善孩子的逆反心理呢？
（一）学校教育
1.教师要充分利用教学资源，在课外开展富多彩的教育教学活动，在课内提高教学质量，减轻学生的学业负担，缓解他们的压力。
2. 专家到学校给学生做心理健康辅导，慢慢地引领学生走向正道。
3.教师要多与学生沟通交流，让学生感到学校的温暖，教师的亲切，这样他们就会消除敌对心理，乐意接受教师的教育，愿意做教师的朋友。
（二）家庭教育
1. 父母要做子女的榜样，为子女营造 宽松、愉快、安全的生活氛围
2.父母要多与孩子进行沟通。
3. 应该鼓励他们表达自己的意见，尤其是将内心的感觉表达出来，然后给予完全的重视和关心。
（三）社会教育
1. 加强网管，打击赌博，净化校园周边环境，刻不容缓。
2.社会风气的根本好转，对于克服和防止青少年逆反心理有着很大的益处。
（四）寻求心理咨询师的帮助
孩子叛逆有很多种表现，家长要仔细观察，多跟孩子交流，给予他们足够的尊重。发现孩子做得不对时，要及时跟他们交流，多给孩子些理解，鼓励孩子多种尝试。这样一来，也可以避免孩子的叛逆问题。
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