疫情期间，孩子在家上网课，频繁的接触电子产品，时间久了，他们形成了对手机的依赖，这可能让他们不想读书、不想运动，慢慢地不想跟人交流，只想停留在电子世界中。
电子产品对小学生学习的影响：破坏延迟反馈模式。
电子游戏或者其他电子产品的附属功能都是特别及时的反馈模式，孩子每做对一个小的行为，游戏或者其他功能会立刻给出一个反馈。比如，在手机上玩消消乐的游戏，他不停地去消，只要消掉一个，就会立刻有加分，消的多了，系统还给他一个鼓励的提示音“Good!”、“Great!”、“Unbelievable!”等等，屏幕上还会出现这个词，加强反馈的视觉效果。孩子对成功的渴望会得到及时的满足，慢慢地他会习惯于这种“快”的即时反馈模式。
当孩子习惯了这种“快”的即时反馈模式时，他的大脑很难接受另外一种模式——延迟反馈，就是一种行为要坚持很长时间才能得到反馈。过度的玩手机可以获得即刻的快感，延迟的惩罚，现实中的烦恼就暂时地忘了，可是浪费时间的惩罚却要日积月累才会显现。
学习习惯不容易养成，因为它通常不会给你立竿见影的回报。
就像健身减肥，你不会跑几天步，就瘦下来，你需要坚持几个月，才会有比较显著的改变。读书也一样，你不会读几本书，就马上如何如何，你需要慢慢积累，厚积薄发，量变引起质变。如果孩子从小知道他做出的行为虽然暂时得不到反馈，但是坚持一段时间之后他会得到，得到的时候很幸福，那么在坚持一种行为的过程中他就不会着急、失望，会习惯这种较“慢”的延迟反馈模式。而这种慢的延迟反馈模式正是孩子上了小学之后常见的反馈模式。
那么应该如何培养孩子延迟反馈的模式呢？
1.父母要给予有效的陪伴。高效率的陪伴可以让孩子体会到安全感。来到这个未知的世界，孩子不可避免地要遇到一些挫折，当孩子受挫的时候，父母最需要做的就是在他身边陪伴。孩子怕的不是挫折，而是在这个过程中的孤独。 高效率的陪伴可以让孩子学会自控，自控是延迟反馈能力的一个重要的前提。
2.代币法。父母可以和孩子约定，如果买新玩具，要用平时积累起来的“五角星”来进行交换。“五角星”是平时孩子表现好的时候获得的“奖励”。一般在孩子积累到5次或10次后就可以满足自己的需要。孩子每次获得“奖励”的过程就是一种等待。父母每次给予奖励的标准一定要统一，不能失去原则性。
3.提供适时的帮助。孩子在成长中，总会遇到各种困难，如果孩子会向家长寻求帮助。这时，千万就不要想着延迟反馈训练了。因为，延迟反馈是针对额外的需求的，也让孩子控制自己的自制力。孩子寻求帮助，和自制力是无关的。当然，对孩子的帮助，可以不直接提供最终方法，要引导孩子去发现、探索，但不是为难孩子。
