儿童青少年系列问题

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怎么样培养孩子的自信心

25 - Apr - 2019

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作者:京师辅仁心理咨询

    好多孩子在人多的地方不敢说话,在课上不敢大声发言,家里来人不敢叫……这都是孩子不自信的表现。那么这个问题跟什么有关系呢,孩子的人际关系要怎么培养呢?
在心理学的角度自重和被人尊重是产生自信的第一心理动力。要想让孩子树立自信,很好的处理人际关系,就应该让孩子学会沟通正确的评估自己。以下我要说的问题都和家长的教育方式有很大的关系,有的孩子不能恰如其分的评价自己的心理和行为,容易造成在人际交往中的不适应,如果孩子只看到自己的不足觉得别人处处都比自己强,这样就会容易丧失自信心,遇到事情,首先想到的是躲避,容易养成懦弱,孤僻的性格。

    还有一种情况孩子只能看到自己的长处,认为自己处处都比别人强,孤芳自赏,这就容易形成盲目乐观、傲慢、自以为是等品质,这就形成了难以和别人处好关系的基础。
    而不良的人际关系又直接影响到孩子的心理健康。
    孩子缺乏交往自信时,父母应该说的是“你应该胆大些”,“我已经看到你的进步了”等肯定性的语气鼓励孩子,让孩子萌发出“能,我来,我自己做”等自信的种子。
    对于那些不太擅长和别人沟通的孩子,如何增强他们交往的自信心呢?

    1.鼓励孩子去完成需要和别人打交道的事。
    2.理解孩子的胆怯。
    3.不要讥笑孩子,以免造成敏感和脆弱的心理。
    4.让孩子明白不被有些人喜欢或者被某些人喜欢是很正常的事,谁也不可能和所有人都相处的好。
    我应该做到体谅孩子,理解她的感受,向孩子表示支持教导他随时将恐惧的事情说出来并给予及时的化解。有了父母的支持孩子就可以壮大胆量。对于我胆怯的孩子要多去安慰、理解、引导的爱护的方式,你千万不要强迫她去做特别恐惧的事,给孩子造成严重的心理伤害。一个人童年时代建立起来的自信对他一生的影响是至关重要的。拥有自信的孩子才能主动向别人表达,自己也愿倾听别人的表述。