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如何选择心理咨询师

14 - Jun - 2018

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作者:抑郁症,强迫症

常常有人问我心理咨询师哪个好,我怕遇到不好的咨询师给做坏了,不是没有这种可能,但是一个成长了的咨询师还是值得我们信赖的。

心理咨询师是和心灵一起工作的人,这样的工作是和来访者一起理解和处理来访者所遇到的内在问题。

有些朋友就会好奇的问我,那你们心理咨询师是不是没有心理问题,是非常健康,非常快乐,和没有痛苦的人呢?

对于这个问题,并没有一个绝对的答案,是或者不是的回答。



心理健康同身体健康是一样的,是一个动态变化的过程。我们只能说有相对的健康而不存在绝对的健康。心理也好身体也好,都处于一个连续的谱系当中,在不断的变化着。

当生活中有重大事件发生,引发我们各式各样的感受,会触动我们内在的各个部分。而有些部分是未知的,未知的部分就可能就会形成我们的心理问题,或者内在痛苦。

一个成熟的咨询师也是人,也会有心理问题,甚至是痛苦的。

但是你能遇到一个理解你,和你匹配的能帮到你的专业咨询师那就是你最好的选择。