情绪障碍

首页 - 心理知识 - 情绪障碍

职场女性如何减压

18 - Jun - 2008

浏览数:42

作者:0

  现代社会女性地位不断攀升,随着地位提升的还有女性在社会生活中的压力。职场女性要兼顾职场和家庭,面对着比男性更大的压力和问题,在职业上更需要支持和帮助。燕园博思心理咨询中心职场心理咨询专家为您专业解读:职场女性如何加压

  我觉得做一个女人太难了。我的工作比我老公要成功,但是其实我在职场上压力很大,但是我跟我老公讲,说真的,他又不理解我,还觉得我就只有工作不管家里。而且跟他说了也没用,他也帮不上我。我觉得我比同样的男性同事好像要承受的更多。

  职场女性5大误区:

  1、漂亮产生过分的优越感

  自古红颜多薄命,从人才角度讲,漂亮女子成才的确比较少(文艺界例外),这是因为漂亮女子容易产生一种盲目的优越感。从心理上看,男女对于成就感的需求各不 相同,推动男性追求成就的心理关键是“竞争”,女人的动机却是“社会的接纳”,而一些漂亮的女子往往不思进取,认为自己天生已有了被社会接纳的资本,无需 再费力去“竞争”了。

  2、成功会取代爱情

  社会上有这样一种现象,学历愈高,找对象愈难,成功的女人背后往往不能站立一个坚强的男人。许多男人要“贱内”,而不喜欢“女强人”,因此,许多女人深信,事业上的成就不仅会受到社会的排斥,而且也会带走夫妻间的爱。

  3、缺乏竞争欲望

  在一个人事业成功的因素中,竞争意识的重要性不亚于才干。不幸的是,女性的心理似乎总是使她们自觉样样不如人,同时,也不喜欢靠竞争来满足自己的愿望。

  4、同性的嫉妒心理

  女性本不喜欢与人竞争,但在爱情上或在对待同性时,却往往“竞争意识”十足。可惜,这种竞争使她们失去已有的优势。一些女人自身的不足在于病态般的嫉妒,她们不善于协调自身的有利因素,盲目地同那些本不应与之竞争的对象去竞争,最后失去大局。

  5、延续性心理太强

  很多女性总是喜欢将注意力放在对原有的思维结果的理解和模仿上,思维的目的,只是为了延续已有的东西,而不是为了创造新的东西,这也是为什么女性在那些模仿和继承性强的领域易出成绩的主要原因。而这也成了她们不善于创造性工作的最大心理障碍。