亲子关系是指父母与子女之间的关系，包括养育、管教和培育。是人一生中最早建立的人际关系，是孩子与他人形成良好人际关系的基础。和谐的亲子关系是家庭教育的基础。如果亲子关系不和谐，父母就无法教育孩子。

亲子关系心理咨询建议，和谐的亲子关系来源于有效的沟通，可以化解矛盾，预防一切问题和悲剧，维持良好的亲子关系。沟通需要技巧，家庭教育中几乎所有的问题都是父母缺乏沟通技巧造成的。

亲子关系心理咨询中常见的亲子关系主要有溺爱型、干涉型、期待型、矛盾型和忽视型几种。

如果父母爱孩子，就会为他们制定一个影响深远的计划。然而，大多数家长打着“一切为了你好”的旗号，经常干涉、宠溺、忽视、期望和打骂孩子，却忘记了这种所谓的“爱”更多的是一种负担和伤害，这与现代教育和育儿观念背道而驰，对孩子的人格、行为、心理健康和未来发展造成了严重的不良影响。

定位是建立良好亲子关系的关键。亲子关系心理咨询建议，作为家长，我们应该做的是：不做法官，学做律师；不当裁判，学做啦啦队员；不当驯兽师，学做镜子。只有放低态度，与孩子建立相对平等的关系，学会沟通，才能赢得孩子的信任，让孩子健康快乐地成长。

下面亲子关系心理咨询教您如何处理不健康的亲子关系：

溺爱型
1.立即停止溺爱，建立正常的家庭规则；
2.家庭中要明辨是非，不要盲从孩子的行为。
3.教导和鼓励孩子以平等的态度与他人交流。

干涉型
1.给予孩子信任，让孩子有机会对自己负责。
2.根据孩子的年龄和特点，逐步放开。
3.我们必须知道如何尊重孩子，让他们有机会做决定。

期待型
1.不要用大人的尺度和眼光来衡量孩子。
2.不要把孩子当成实现愿望的法宝，让孩子自己决定。
3.不要用点餐教育的方法，多沟通，多引导。

矛盾型
1.父母应该统一教育目标和计划，对孩子的教育保持一致的态度。
2.对孩子的表扬和批评要一致，不能矛盾。
3.不要把家庭纠纷、摩擦、矛盾转嫁给孩子。

忽视型
1.与生活中的孩子交流，拉近彼此的距离。
2.了解孩子的兴趣和特长，参与孩子的集体活动。
3.家长要正视自己的心理状态，必要时找心理咨询或精神科老师。