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老年人抑郁与焦虑情绪

13 - Aug - 2022

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作者:京师辅仁心理咨询

老年人正处于生理和心理都在发生着巨大变化的阶段,他们的生理机制逐渐减退,社会角色也与过往产生了巨大的反差,因此在心理上相对较为敏感。同时,慢性病的患病率也在逐渐增加。慢性病的长期性,多病共存性容易使老人产生更多的负性情绪,而长期的负性情绪的积累则容易导致严重的心理问题。有研究显示,27%的老年人有明显的焦虑抑郁等心理问题,抑郁发生率为22.5%,焦虑发生率为12.7%。

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有研究表明,老年人的慢性病与日常生活能力和焦虑抑郁水平均表现出显著的相关,另外,日常生活能力在老年人慢性病和焦虑抑郁之间存在部分中介作用。长期得不到根治的慢性病和由于慢性病带来的日产生活能力的受损,对于老年人的内心都是长久的伤害,会使他们容易从内心深处产生自我价值否定和无力感,从而产生抑郁和焦虑问题。另外,生活能力受损带来的依赖他人,也会使得老年人的自尊感降低,极容易产生不安、焦虑与抑郁。

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我国逐渐步入老龄化阶段,老年人的心理健康问题逐渐引起了人们的重视。在日常生活中,我们不仅要注意他们的物质保障,同时也要关注他们的心理健康。我们不应该将老年人当做弱势群体看待,应该帮助他们找到自己的新的位置,帮他们稳定或建立自信心,让他们能够将自己的晚年生活过的多姿多彩。