据近几年的研究表明，“微笑抑郁”是一种正在快速兴起的抑郁症特殊趋向之一，“微笑抑郁”多发生在都市白领、服务行业和青少年学生身上，是一种新型的抑郁倾向。周围人群很难用身体或者情感.凭借工具觉察和发现他们“微笑”背后的“阴霾”密布，同时也更容易在人们物质资料生产关系中对于精神世界的构建上所忽视。有人将其形容为“看不见的伤痕”“默不作声的崩溃”。绝大部分患上抑郁症的人都会表现的萎靡不振，但是也有一部分患者外表看上去和常人无异，甚至比常人更加乐观开朗，但是在他们看似“阳光”的外表下，他们其实已经被抑郁症所围绕，这些积极乐观只是他们的"防御面具”而已。他们不愿意将自己不足的一面展示出来，于是需要戴着"微笑”的面具来面对他人，因此称为“微笑抑郁”。

     生活学习压力与抑郁的程度息息相关，根据以往的研究资料显示，在日益激烈社会竞争中，就业压力变得越来越大，无论是社会职场群体，还是在校大学生群体都因此感到压力倍增，因而导致患抑郁症的人数呈现以倍数剧增趋势。

      家庭教养因素对大学生也存在很大的影响，尤其是学生在家人的生活行为方式中学到的道德水准，一个孩子的教养在很大一方面体现了一个家庭的教养方式。大多“微笑抑郁”患者的父母是从事服务行业以及行政工作等人员，他们不得不去学会如何控制自己的情绪，在工作中他们不能做出厌恶和不耐烦类似的面部和身体动作，他们的表情管理要迎合大众的理解程度，这样他们才能获得相关的报酬。

各位家长需要警惕孩子是否具有以下5种现象和特征。

1.孩子容易在深夜或独处时哭泣。父母应在这个阶段多加观察，比如是否有擦泪水的纸中或有泪渍的枕头等痕迹来做初步判断。

2.孩子是否有失眠症状，难睡易醒，睡眠质量糟糕。晚上失眠必定会影响白天的情绪和状态，糟糕的情绪会引发更加灾难化的思维，进入恶性循环。

3.学习状态和成绩下滑，形成学习障碍。上课分神，考试焦虑以及成绩下滑都是典型的学习障碍表现。尤其是在一次次尝试调整学习状态又失败后，可能加重心理“抑郁”的程度。

4.孩子对父母总是报喜不报忧，不愿显露内心真实感受。真正心理健康的孩子就应该有正常的喜怒哀乐，也会面对生活和学习中的压力，但他们愿意倾诉，遇到问题也懂得寻求帮助。

5.孩子出现自虐自残的行为，这是极其危险的信号!真自残是极其危险的信号，青少年患者的自残行为往往出于释放压力，说明他们的内心已经接近崩溃的临界点。在这最关键的时期，父母老师一定要对孩子共情、倾听、积极引导，并对其给予更多的陪伴，缓解他们的压力。